Temario MÓDULO 3  Trastorno del sueño por alteraciones del ritmo circadiano • Adelanto de fase. • Retraso de fase. • Jet-Lag. • Trabajo a turnos. Higiene del sueño Acción sobre factores ambientales: armonía térmica, polución lumínica. Crononutrición y suplementación nutricional. • Regulación circadiana del metabolismos del triptófano. • Implicaciones de las características de la dieta… LEER MÁS

Temario MÓDULO 2  Cronotipos Factores genéticos. Estudios en gemelos Factores costitucionales y ambientales: sexo, edad, fotoperiodo … Ritmo luz-oscuridad ¿Cómo vemos la luz? “El tiempo entra por los ojos” Melanopsina, un fotoreceptor de intensidad lumínica Límites de sincronización del sistema circadiano Efecto biológico de la luz Polución lumínica Ritmo sueño-vigilia Fases del sueño Funciones del… LEER MÁS

Temario MÓDULO 1  • ¿Qué es la cronobiología? • Los relojes biológicos. • Origen y utilidad de los relojes biológicos. Aspectos evolutivos • Historia de la cronobiología • Organización general del sistema circadiano • NSQ – Reloj central • Sincronizadores – Vías de entrada • Relojes periféricos • Vías de salida (melatonina, cortisol…) • Mecanismo… LEER MÁS

Temario SEMINARIO I CON 5 MÓDULOS Microbiota y Sistema Inmune Grabaciones Presentación Micobiota y Sistema inmune. Dra de la Puerta Documentación adicional Extracts from Hericium erinaceus relieve inflammatory bowel disease by regulating immunity and gut microbiota Neurological Activity of Lion’s Mane (Hericium erinaceus) Material Profundización ESI Mod-5

Temario SEMINARIO I CON 5 MÓDULOS Permeabilidad intestinal Grabaciones Presentaciones Permeabilidad intestinal Material para profundizar Microbiota de la leche humana en condiciones fisiológicas Microbiota intestinal y salud infantil Documentación adicional Documentación adicional Módulo 4

Temario SEMINARIO I CON 5 MÓDULOS Funciones de microbiota, más allá de la digestión Grabaciones Presentaciones ESI - 1.2.- Microbiota. Funciones Material para profundizar Material Profundización ESI Mod-3 Documentación adicional Microbiota intestinal en la salud y la enfermedad Estudio sobre tribu amazónica muestra cómo está cambiando la microbiota humana