Módulo 2. Estrés en el trabajo (PDF)

Módulo 1. Estrés (PDF)

Meditación stop estrés (PDF)

Última semana del curso. Estás a tan solo 7 días de generar (o consolidar) un hábito que proporciona innumerables beneficios. ¡Enhorabuena! Día 15 Día 16 Día 17 Día 18 Día 19 Día 20 Día 21

Estás en la mitad de la formación. Continuamos con las meditaciones de la segunda semana, rumbo a la paz interior. Día 8 Día 9 Día 10 Día 11 Día 12 Día 13 Día 14

Bienvenido al Curso “Meditación. Aprende a meditar en 5 pasos y conecta con tu paz interior en 21 días”. Esperamos que lo disfrutes. Gracias a esta formación, tu vida mejorará en todos sus aspectos. Comenzamos con las meditaciones de la primera semana. Bienvenida Día 1 Día 2 Día 3 Día 4 Día 5 Día 6… LEER MÁS