Aplicaciones clínicas de la fitoterapia integrativa para el organismo Artículos de interés Beyond tribulus (Tribulus terrestris L.): The effects of phytotherapics on testosterone, sperm and prostate parameters Modes of action of herbal medicines and plant secondary metabolites Phytotherapy in endometriosis: an up-to-date review

Beneficios del ayuno

Temario Módulo 1 - CAUSAS Y CONSECUENCIAS DE LA ALIMENTACIÓN ACTUAL • Obesidad • Síndrome metabólico • Resistencia a la insulina • Envejecimiento Grabaciones Presentación Módulo 1 - Beneficios de ayunar sin esfuerzo ni riesgo Preguntas y respuestas Módulo 1 Material adicional y para profundizar Bibliografía recomendada

Temario Módulo 2a - ENTENDIENDO EL AYUNO EVOLUTIVA Y CIENTÍFICAMENTE • Definición de ayuno • Ayuno vs restricción calórica: Mecanismos. Beneficios. Estudios Grabaciones Presentaciones Módulo 2 - Beneficios de ayunar sin esfuerzo ni riesgo Material adicional y para profundizar Bibliografía recomendada

Temario Módulo 2b - ENTENDIENDO EL AYUNO EVOLUTIVA Y CIENTÍFICAMENTE • Nutrientes y Fármacos Miméticos de restricción calórica • Tipos de ayuno • Efectos metabólicos y de prevención de enfermedades: Diabetes, Enfermedad cardio-vascular, Enfermedades Neurodegenerativas, Autoinmunes • Contraindicaciones del ayuno Grabaciones Presentaciones Módulo 2 - parte 2. Nutracéuticos y fármacos miméticos de restricción calórica Parte… LEER MÁS

Temario Módulo 3 - AYUNO: CAMBIOS ADAPTATIVOS FISIOLÓGICOS INDUCIDOS • Sistema digestivo • Músculo, tejido adiposo y óseo • Sistema vascular • Metabolismo energético • Órganos detoxificadores (riñones, piel, pulmones) • Turnover y envejecimiento • Posibles Síntomas adversos durante un ayuno y cómo mejorarlos/superarlos Grabaciones Presentaciones Presentación - Nutracéuticos y fármacos miméticos de restricción calórica… LEER MÁS